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Shake Up Your Life, Himbeer Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.779 kJ

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 65,8 g 63 % kcal

Fett 14,2 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Shake Up Your Life, Himbeer Flavour

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 30.8 %

Nährwerte von Shake Up Your Life, Himbeer Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shake Up Your Life, Himbeer Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Shake Up Your Life, Himbeer Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 425 kcal aus 100 g Shake Up Your Life, Himbeer Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shake Up Your Life, Himbeer Flavour

Wie viele Kalorien hat Shake Up Your Life, Himbeer Flavour?

100 g Shake Up Your Life, Himbeer Flavour enthalten 425 kcal (1.779 kJ).

Welche Nährwerte hat Shake Up Your Life, Himbeer Flavour?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 65,8 g Kohlenhydrate und 14,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shake Up Your Life, Himbeer Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shake Up Your Life, Himbeer Flavour rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Shake Up Your Life, Himbeer Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 425 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 453 Minuten Krafttraining.

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