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Sonstiges - Rewe Feine Welt

Sevilla-Orange Fruchtaufstrich, mit Schalen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 40,0 g 97 % kcal
Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Sevilla-Orange Fruchtaufstrich, mit Schalen

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 97.3 % Fett: 2.7 %

Nährwerte von Sevilla-Orange Fruchtaufstrich, mit Schalen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 170,0 kcal712,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 40,0 g
davon Zucker 40,0 g
Fett 0,5 g
Salz 0,01 g
Broteinheiten 3,3 g

Mineralien

Schwefel 3 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sevilla-Orange Fruchtaufstrich, mit Schalen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sevilla-Orange Fruchtaufstrich, mit Schalen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g Sevilla-Orange Fruchtaufstrich, mit Schalen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 45 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 181 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sevilla-Orange Fruchtaufstrich, mit Schalen

Wie viele Kalorien hat Sevilla-Orange Fruchtaufstrich, mit Schalen?

100 g Sevilla-Orange Fruchtaufstrich, mit Schalen enthalten 170 kcal (712 kJ).

Welche Nährwerte hat Sevilla-Orange Fruchtaufstrich, mit Schalen?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sevilla-Orange Fruchtaufstrich, mit Schalen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sevilla-Orange Fruchtaufstrich, mit Schalen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sevilla-Orange Fruchtaufstrich, mit Schalen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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