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Sesamöl, Haute Cuisine - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
810kcal
3.392 kJ · 1 Glas: 1.620 kcal
Brennwertverteilung von Sesamöl, Haute Cuisine
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sesamöl, Haute Cuisine je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Sesamöl, Haute Cuisine im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 810,2 kcal / 3.392,0 kJ | 1.620,4 kcal / 6.784,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 92,0 g | 184,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,2 g | 28,4 g |
1 Glas Sesamöl, Haute Cuisine abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.620 kcal aus 1 Glas Sesamöl, Haute Cuisine wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 433 Minuten |
| Joggen | 130 Minuten |
| Radfahren | 162 Minuten |
| Krafttraining | 1.728 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sesamöl, Haute Cuisine
Wie viele Kalorien hat Sesamöl, Haute Cuisine?
100 ml Sesamöl, Haute Cuisine enthalten 810 kcal (3.392 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.620 kcal.
Welche Nährwerte hat Sesamöl, Haute Cuisine?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sesamöl, Haute Cuisine?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sesamöl, Haute Cuisine rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sesamöl, Haute Cuisine zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.620 kcal etwa 433 Minuten Spazieren, 130 Minuten Joggen, 162 Minuten Radfahren oder 1728 Minuten Krafttraining.



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