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Sesamöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

825kcal

3.454 kJ · 1 Glas: 1.650 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 91,7 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Sesamöl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sesamöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sesamöl im Detail

1 Glas Sesamöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.650 kcal aus 1 Glas Sesamöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sesamöl

Wie viele Kalorien hat Sesamöl?

100 ml Sesamöl enthalten 825 kcal (3.454 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.650 kcal.

Welche Nährwerte hat Sesamöl?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sesamöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sesamöl rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sesamöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.650 kcal etwa 441 Minuten Spazieren, 132 Minuten Joggen, 165 Minuten Radfahren oder 1760 Minuten Krafttraining.

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