Sonstiges - Action

Sesam Snaps - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ

Eiweiß 10,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 40 % kcal

Fett 27,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Sesam Snaps

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 51.2 %

Nährwerte von Sesam Snaps im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sesam Snaps je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sesam Snaps abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 491 kcal aus 100 g Sesam Snaps wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sesam Snaps

Wie viele Kalorien hat Sesam Snaps?

100 g Sesam Snaps enthalten 491 kcal (2.056 kJ).

Welche Nährwerte hat Sesam Snaps?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sesam Snaps?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sesam Snaps rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sesam Snaps zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 491 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 524 Minuten Krafttraining.

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