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Sesam Öl, nativ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

828kcal

3.467 kJ · 1 Glas: 1.656 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 92,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Sesam Öl, nativ

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 99.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sesam Öl, nativ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sesam Öl, nativ im Detail

1 Glas Sesam Öl, nativ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.656 kcal aus 1 Glas Sesam Öl, nativ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sesam Öl, nativ

Wie viele Kalorien hat Sesam Öl, nativ?

100 g Sesam Öl, nativ enthalten 828 kcal (3.467 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 g) kommt auf 1.656 kcal.

Welche Nährwerte hat Sesam Öl, nativ?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sesam Öl, nativ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sesam Öl, nativ rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sesam Öl, nativ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.656 kcal etwa 443 Minuten Spazieren, 132 Minuten Joggen, 166 Minuten Radfahren oder 1766 Minuten Krafttraining.

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