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Sesam Krokant Riegel, mit Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

537kcal

2.248 kJ

Eiweiß 11,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 50,8 g 38 % kcal

Fett 31,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Sesam Krokant Riegel, mit Honig

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 52.7 %

Nährwerte von Sesam Krokant Riegel, mit Honig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sesam Krokant Riegel, mit Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sesam Krokant Riegel, mit Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 537 kcal aus 100 g Sesam Krokant Riegel, mit Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sesam Krokant Riegel, mit Honig

Wie viele Kalorien hat Sesam Krokant Riegel, mit Honig?

100 g Sesam Krokant Riegel, mit Honig enthalten 537 kcal (2.248 kJ).

Welche Nährwerte hat Sesam Krokant Riegel, mit Honig?

Je 100 g: 11,7 g Eiweiß, 50,8 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sesam Krokant Riegel, mit Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sesam Krokant Riegel, mit Honig rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sesam Krokant Riegel, mit Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 537 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.

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