Sonstiges - Herzberger Bäckerei

Sesam Bio-Baglie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ · Stück: 275 kcal

Eiweiß 8,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 49,7 g 71 % kcal

Fett 5,2 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Sesam Bio-Baglie

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 71.0 % Fett: 16.7 %

Nährwerte von Sesam Bio-Baglie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sesam Bio-Baglie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Sesam Bio-Baglie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus Stück Sesam Bio-Baglie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sesam Bio-Baglie

Wie viele Kalorien hat Sesam Bio-Baglie?

100 g Sesam Bio-Baglie enthalten 289 kcal (1.210 kJ). Eine Portion (Stück, 95 g) kommt auf 275 kcal.

Welche Nährwerte hat Sesam Bio-Baglie?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 49,7 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sesam Bio-Baglie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sesam Bio-Baglie rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Sesam Bio-Baglie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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