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Sesam Bagel mit Brie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ

Eiweiß 9,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 41 % kcal

Fett 16,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Sesam Bagel mit Brie

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Sesam Bagel mit Brie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sesam Bagel mit Brie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sesam Bagel mit Brie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 100 g Sesam Bagel mit Brie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sesam Bagel mit Brie

Wie viele Kalorien hat Sesam Bagel mit Brie?

100 g Sesam Bagel mit Brie enthalten 301 kcal (1.260 kJ).

Welche Nährwerte hat Sesam Bagel mit Brie?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sesam Bagel mit Brie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sesam Bagel mit Brie rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sesam Bagel mit Brie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

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