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Servisa Ketchup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

134kcal

561 kJ · 1 Glas: 268 kcal

Eiweiß 1,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 94 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Servisa Ketchup

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 93.6 % Fett: 1.4 %

Nährwerte von Servisa Ketchup im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Servisa Ketchup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Servisa Ketchup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 1 Glas Servisa Ketchup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Servisa Ketchup

Wie viele Kalorien hat Servisa Ketchup?

100 ml Servisa Ketchup enthalten 134 kcal (561 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 268 kcal.

Welche Nährwerte hat Servisa Ketchup?

Je 100 ml: 1,6 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Servisa Ketchup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Servisa Ketchup rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Servisa Ketchup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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