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Serbischer Bohneneintopf, Bohnensuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ · 1 Portion: 244 kcal

Eiweiß 3,1 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 59 % kcal

Fett 1,2 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Serbischer Bohneneintopf, Bohnensuppe

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 59.4 % Fett: 18.9 %

Nährwerte von Serbischer Bohneneintopf, Bohnensuppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Serbischer Bohneneintopf, Bohnensuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Serbischer Bohneneintopf, Bohnensuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 1 Portion Serbischer Bohneneintopf, Bohnensuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Serbischer Bohneneintopf, Bohnensuppe

Wie viele Kalorien hat Serbischer Bohneneintopf, Bohnensuppe?

100 g Serbischer Bohneneintopf, Bohnensuppe enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 244 kcal.

Welche Nährwerte hat Serbischer Bohneneintopf, Bohnensuppe?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Serbischer Bohneneintopf, Bohnensuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Serbischer Bohneneintopf, Bohnensuppe rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Serbischer Bohneneintopf, Bohnensuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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