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Sensations Cookies Oreo Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ · Stück: 135 kcal

Eiweiß 4,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 46 % kcal

Fett 29,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Sensations Cookies Oreo Creme

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 50.4 %

Nährwerte von Sensations Cookies Oreo Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sensations Cookies Oreo Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Sensations Cookies Oreo Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus Stück Sensations Cookies Oreo Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sensations Cookies Oreo Creme

Wie viele Kalorien hat Sensations Cookies Oreo Creme?

100 g Sensations Cookies Oreo Creme enthalten 520 kcal (2.177 kJ). Eine Portion (Stück, 26 g) kommt auf 135 kcal.

Welche Nährwerte hat Sensations Cookies Oreo Creme?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sensations Cookies Oreo Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sensations Cookies Oreo Creme rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Sensations Cookies Oreo Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

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