Sonstiges - Coop

Sensation Rahmjogurt, Espresso - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 2,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 45 % kcal

Fett 7,5 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Sensation Rahmjogurt, Espresso

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Sensation Rahmjogurt, Espresso im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sensation Rahmjogurt, Espresso je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sensation Rahmjogurt, Espresso abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Sensation Rahmjogurt, Espresso wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sensation Rahmjogurt, Espresso

Wie viele Kalorien hat Sensation Rahmjogurt, Espresso?

100 g Sensation Rahmjogurt, Espresso enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat Sensation Rahmjogurt, Espresso?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sensation Rahmjogurt, Espresso?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sensation Rahmjogurt, Espresso rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sensation Rahmjogurt, Espresso zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren