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sensation pistazie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ · Stück: 232 kcal

Eiweiß 4,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 31,8 g 39 % kcal

Fett 20,6 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von sensation pistazie

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 38.7 % Fett: 56.4 %

Nährwerte von sensation pistazie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für sensation pistazie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück sensation pistazie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus Stück sensation pistazie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu sensation pistazie

Wie viele Kalorien hat sensation pistazie?

100 g sensation pistazie enthalten 332 kcal (1.390 kJ). Eine Portion (Stück, 70 g) kommt auf 232 kcal.

Welche Nährwerte hat sensation pistazie?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 31,8 g Kohlenhydrate und 20,6 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt sensation pistazie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g sensation pistazie rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück sensation pistazie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 248 Minuten Krafttraining.

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