Sonstiges - Mucci
Sensation Mini Mandel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
373kcal
1.562 kJ · Riegel: 142 kcal
Brennwertverteilung von Sensation Mini Mandel
Nährwerte von Sensation Mini Mandel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (38 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 373,0 kcal1.562,0 kJ | 141,7 kcal593,6 kJ |
| Eiweiß | 4,9 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g | 12,5 g |
| davon Zucker | 29,0 g | 11,0 g |
| Fett | 24,0 g | 9,1 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 0,4 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 1,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sensation Mini Mandel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Riegel Sensation Mini Mandel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus Riegel Sensation Mini Mandel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 151 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sensation Mini Mandel
Wie viele Kalorien hat Sensation Mini Mandel?
100 g Sensation Mini Mandel enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (Riegel, 38 g) kommt auf 142 kcal.
Welche Nährwerte hat Sensation Mini Mandel?
Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sensation Mini Mandel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sensation Mini Mandel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel Sensation Mini Mandel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.