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Sensation Mandel, Schoko-Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ · 1 Stieleis: 252 kcal

Eiweiß 2,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 20,6 g 35 % kcal

Fett 15,5 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Sensation Mandel, Schoko-Mandel

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 35.3 % Fett: 59.8 %

Nährwerte von Sensation Mandel, Schoko-Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sensation Mandel, Schoko-Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stieleis Sensation Mandel, Schoko-Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 1 Stieleis Sensation Mandel, Schoko-Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sensation Mandel, Schoko-Mandel

Wie viele Kalorien hat Sensation Mandel, Schoko-Mandel?

100 g Sensation Mandel, Schoko-Mandel enthalten 210 kcal (879 kJ). Eine Portion (1 Stieleis, 120 g) kommt auf 252 kcal.

Welche Nährwerte hat Sensation Mandel, Schoko-Mandel?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 20,6 g Kohlenhydrate und 15,5 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sensation Mandel, Schoko-Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sensation Mandel, Schoko-Mandel rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stieleis Sensation Mandel, Schoko-Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

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