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Senfgurken, süß-saure - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

35kcal

147 kJ

Eiweiß 0,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 80 % kcal

Fett 0,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Senfgurken, süß-saure

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 80.2 % Fett: 12.9 %

Nährwerte von Senfgurken, süß-saure im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Senfgurken, süß-saure je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Senfgurken, süß-saure abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 100 g Senfgurken, süß-saure wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Senfgurken, süß-saure

Wie viele Kalorien hat Senfgurken, süß-saure?

100 g Senfgurken, süß-saure enthalten 35 kcal (147 kJ).

Welche Nährwerte hat Senfgurken, süß-saure?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Senfgurken, süß-saure?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Senfgurken, süß-saure rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Senfgurken, süß-saure zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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