Sonstiges - Real Quality

Senfgurken, Mit Senfkörnern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

37kcal

155 kJ

Eiweiß 0,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 91 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Senfgurken, Mit Senfkörnern

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 91.5 % Fett: 3.1 %

Nährwerte von Senfgurken, Mit Senfkörnern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Senfgurken, Mit Senfkörnern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Senfgurken, Mit Senfkörnern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 100 g Senfgurken, Mit Senfkörnern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Senfgurken, Mit Senfkörnern

Wie viele Kalorien hat Senfgurken, Mit Senfkörnern?

100 g Senfgurken, Mit Senfkörnern enthalten 37 kcal (155 kJ).

Welche Nährwerte hat Senfgurken, Mit Senfkörnern?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Senfgurken, Mit Senfkörnern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Senfgurken, Mit Senfkörnern rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Senfgurken, Mit Senfkörnern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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