Sonstiges - Werder
Senf Dill Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
165kcal
691 kJ · 100 ml: 165 kcal
Brennwertverteilung von Senf Dill Sauce
Nährwerte von Senf Dill Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 ml (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 165,0 kcal691,0 kJ | 165,0 kcal691,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g | 23,0 g |
| davon Zucker | 18,0 g | 18,0 g |
| Fett | 7,7 g | 7,7 g |
| Salz | 2,80 g | 2,80 g |
| Broteinheiten | 1,9 g | 1,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Senf Dill Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Senf Dill Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 ml Senf Dill Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 176 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Senf Dill Sauce
Wie viele Kalorien hat Senf Dill Sauce?
100 ml Senf Dill Sauce enthalten 165 kcal (691 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 165 kcal.
Welche Nährwerte hat Senf Dill Sauce?
Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Senf Dill Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Senf Dill Sauce rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Senf Dill Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.



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