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Senf-Dill, Aufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ

Eiweiß 6,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 11,7 g 19 % kcal

Fett 19,5 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Senf-Dill, Aufstrich

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 18.8 % Fett: 70.7 %

Nährwerte von Senf-Dill, Aufstrich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Senf-Dill, Aufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Senf-Dill, Aufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 100 g Senf-Dill, Aufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Senf-Dill, Aufstrich

Wie viele Kalorien hat Senf-Dill, Aufstrich?

100 g Senf-Dill, Aufstrich enthalten 252 kcal (1.055 kJ).

Welche Nährwerte hat Senf-Dill, Aufstrich?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 19,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Senf-Dill, Aufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Senf-Dill, Aufstrich rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Senf-Dill, Aufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

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