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Sonstiges - agrofresh

Semmelknödelrolle, Omis von Billa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ · Packung: 931 kcal

Eiweiß 7,0 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 54 % kcal
Fett 7,4 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Semmelknödelrolle, Omis von Billa

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 54.2 % Fett: 32.2 %

Nährwerte von Semmelknödelrolle, Omis von Billa im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (450 g)
Brennwert 207,0 kcal867,0 kJ 931,5 kcal3.901,5 kJ
Eiweiß 7,0 g 31,5 g
Kohlenhydrate 28,0 g 126,0 g
davon Zucker 3,1 g 14,0 g
Fett 7,4 g 33,3 g
Salz 1,30 g 5,85 g
Ballaststoffe 1,4 g 6,3 g
Broteinheiten 2,3 g 10,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Semmelknödelrolle, Omis von Billa je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Semmelknödelrolle, Omis von Billa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 931 kcal aus Packung Semmelknödelrolle, Omis von Billa wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 249 Minuten
Joggen 75 Minuten
Radfahren 93 Minuten
Krafttraining 994 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Semmelknödelrolle, Omis von Billa

Wie viele Kalorien hat Semmelknödelrolle, Omis von Billa?

100 g Semmelknödelrolle, Omis von Billa enthalten 207 kcal (867 kJ). Eine Portion (Packung, 450 g) kommt auf 931 kcal.

Welche Nährwerte hat Semmelknödelrolle, Omis von Billa?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Semmelknödelrolle, Omis von Billa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Semmelknödelrolle, Omis von Billa rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Semmelknödelrolle, Omis von Billa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 931 kcal etwa 249 Minuten Spazieren, 75 Minuten Joggen, 93 Minuten Radfahren oder 994 Minuten Krafttraining.

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