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Sonstiges - Diverse

Selo Green Coffee, Bio-Hibiskus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

17kcal

71 kJ · 1 Glas: 34 kcal

Eiweiß 0,1 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 3,6 g 92 % kcal
Fett 0,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Selo Green Coffee, Bio-Hibiskus

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 91.7 % Fett: 5.7 %

Nährwerte von Selo Green Coffee, Bio-Hibiskus im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 17,0 kcal71,0 kJ 34,0 kcal142,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 3,6 g 7,2 g
Fett 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Selo Green Coffee, Bio-Hibiskus je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Selo Green Coffee, Bio-Hibiskus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 1 Glas Selo Green Coffee, Bio-Hibiskus wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 36 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Selo Green Coffee, Bio-Hibiskus

Wie viele Kalorien hat Selo Green Coffee, Bio-Hibiskus?

100 ml Selo Green Coffee, Bio-Hibiskus enthalten 17 kcal (71 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Selo Green Coffee, Bio-Hibiskus?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Selo Green Coffee, Bio-Hibiskus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Selo Green Coffee, Bio-Hibiskus rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Selo Green Coffee, Bio-Hibiskus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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