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Sellerie Salat, Anna's Best - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 1,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 8 % kcal

Fett 13,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Sellerie Salat, Anna's Best

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 86.9 %

Nährwerte von Sellerie Salat, Anna's Best im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sellerie Salat, Anna's Best je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sellerie Salat, Anna's Best abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Sellerie Salat, Anna's Best wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sellerie Salat, Anna's Best

Wie viele Kalorien hat Sellerie Salat, Anna's Best?

100 g Sellerie Salat, Anna's Best enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat Sellerie Salat, Anna's Best?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sellerie Salat, Anna's Best?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sellerie Salat, Anna's Best rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sellerie Salat, Anna's Best zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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