Sonstiges - Granini
Selection Mango - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
44kcal
184 kJ · Flasche: 330 kcal
Brennwertverteilung von Selection Mango
Nährwerte von Selection Mango im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (750 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 44,0 kcal184,0 kJ | 330,0 kcal1.380,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 75,0 g |
| davon Zucker | 10,0 g | 75,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 6,0 g |
Vitamine
| Vitamin C | 16 mg | 120 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Selection Mango je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Selection Mango abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus Flasche Selection Mango wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 352 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Selection Mango
Wie viele Kalorien hat Selection Mango?
100 ml Selection Mango enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (Flasche, 750 ml) kommt auf 330 kcal.
Welche Nährwerte hat Selection Mango?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Selection Mango?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Selection Mango rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Selection Mango zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.



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