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Sonstiges - Bioland

Seezüngle Birne, mit leckeren Früchten vom Bodensee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

27kcal

113 kJ · 1 Glas: 54 kcal

Eiweiß 0,1 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 4,9 g 98 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Seezüngle Birne, mit leckeren Früchten vom Bodensee

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Seezüngle Birne, mit leckeren Früchten vom Bodensee im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 27,0 kcal113,0 kJ 54,0 kcal226,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 4,9 g 9,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,4 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Seezüngle Birne, mit leckeren Früchten vom Bodensee je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Seezüngle Birne, mit leckeren Früchten vom Bodensee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Glas Seezüngle Birne, mit leckeren Früchten vom Bodensee wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 58 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Seezüngle Birne, mit leckeren Früchten vom Bodensee

Wie viele Kalorien hat Seezüngle Birne, mit leckeren Früchten vom Bodensee?

100 ml Seezüngle Birne, mit leckeren Früchten vom Bodensee enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Seezüngle Birne, mit leckeren Früchten vom Bodensee?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Seezüngle Birne, mit leckeren Früchten vom Bodensee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Seezüngle Birne, mit leckeren Früchten vom Bodensee rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Seezüngle Birne, mit leckeren Früchten vom Bodensee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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