Sonstiges - Seeberger

Seeberger Mandel-Cranberry-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

493kcal

2.064 kJ

Eiweiß 14,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 34 % kcal

Fett 29,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Seeberger Mandel-Cranberry-Mix

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 33.5 % Fett: 54.7 %

Nährwerte von Seeberger Mandel-Cranberry-Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Seeberger Mandel-Cranberry-Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Seeberger Mandel-Cranberry-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 493 kcal aus 100 g Seeberger Mandel-Cranberry-Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Seeberger Mandel-Cranberry-Mix

Wie viele Kalorien hat Seeberger Mandel-Cranberry-Mix?

100 g Seeberger Mandel-Cranberry-Mix enthalten 493 kcal (2.064 kJ).

Welche Nährwerte hat Seeberger Mandel-Cranberry-Mix?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Seeberger Mandel-Cranberry-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Seeberger Mandel-Cranberry-Mix rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Seeberger Mandel-Cranberry-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 493 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 526 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren