Sonstiges - Diverse

seafood Ramen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ

Eiweiß 2,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 84 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von seafood Ramen

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 83.7 % Fett: 1.4 %

Nährwerte von seafood Ramen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für seafood Ramen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g seafood Ramen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 100 g seafood Ramen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu seafood Ramen

Wie viele Kalorien hat seafood Ramen?

100 g seafood Ramen enthalten 64 kcal (268 kJ).

Welche Nährwerte hat seafood Ramen?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt seafood Ramen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g seafood Ramen rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g seafood Ramen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren