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Schwip schwap - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1kcal

6 kJ

Eiweiß 0,1 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 48 % kcal

Fett 0,1 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Schwip schwap

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von Schwip schwap im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwip schwap je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schwip schwap abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus 100 g Schwip schwap wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwip schwap

Wie viele Kalorien hat Schwip schwap?

100 g Schwip schwap enthalten 1 kcal (6 kJ).

Welche Nährwerte hat Schwip schwap?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwip schwap?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwip schwap rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schwip schwap zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.

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