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Schwimmkrabbenfleisch, in Aufguss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ

Eiweiß 12,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 10 % kcal

Fett 0,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Schwimmkrabbenfleisch, in Aufguss

Eiweiß: 80.8 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 9.1 %

Nährwerte von Schwimmkrabbenfleisch, in Aufguss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwimmkrabbenfleisch, in Aufguss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schwimmkrabbenfleisch, in Aufguss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 100 g Schwimmkrabbenfleisch, in Aufguss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwimmkrabbenfleisch, in Aufguss

Wie viele Kalorien hat Schwimmkrabbenfleisch, in Aufguss?

100 g Schwimmkrabbenfleisch, in Aufguss enthalten 59 kcal (247 kJ).

Welche Nährwerte hat Schwimmkrabbenfleisch, in Aufguss?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwimmkrabbenfleisch, in Aufguss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwimmkrabbenfleisch, in Aufguss rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schwimmkrabbenfleisch, in Aufguss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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