Sonstiges - SCG Swiss Consumer Goods

Schwiizer Bergkäse, Mild-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ · Stück: 39 kcal

Eiweiß 27,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 31,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Schwiizer Bergkäse, Mild-würzig

Eiweiß: 27.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 72.1 %

Nährwerte von Schwiizer Bergkäse, Mild-würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwiizer Bergkäse, Mild-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Schwiizer Bergkäse, Mild-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus Stück Schwiizer Bergkäse, Mild-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwiizer Bergkäse, Mild-würzig

Wie viele Kalorien hat Schwiizer Bergkäse, Mild-würzig?

100 g Schwiizer Bergkäse, Mild-würzig enthalten 387 kcal (1.620 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwiizer Bergkäse, Mild-würzig?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwiizer Bergkäse, Mild-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwiizer Bergkäse, Mild-würzig rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Schwiizer Bergkäse, Mild-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren