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Sonstiges - Rewe Bio + vegan

Schweizer Kakaotafel Haselnuss, Bio vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

596kcal

2.495 kJ

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 45,0 g 31 % kcal
Fett 42,9 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Schweizer Kakaotafel Haselnuss, Bio vegan

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 30.6 % Fett: 65.7 %

Nährwerte von Schweizer Kakaotafel Haselnuss, Bio vegan im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 596,0 kcal2.495,0 kJ
Eiweiß 5,3 g
Kohlenhydrate 45,0 g
davon Zucker 37,6 g
Fett 42,9 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 3,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schweizer Kakaotafel Haselnuss, Bio vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schweizer Kakaotafel Haselnuss, Bio vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 596 kcal aus 100 g Schweizer Kakaotafel Haselnuss, Bio vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 159 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 636 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schweizer Kakaotafel Haselnuss, Bio vegan

Wie viele Kalorien hat Schweizer Kakaotafel Haselnuss, Bio vegan?

100 g Schweizer Kakaotafel Haselnuss, Bio vegan enthalten 596 kcal (2.495 kJ).

Welche Nährwerte hat Schweizer Kakaotafel Haselnuss, Bio vegan?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 42,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweizer Kakaotafel Haselnuss, Bio vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweizer Kakaotafel Haselnuss, Bio vegan rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schweizer Kakaotafel Haselnuss, Bio vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 596 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 636 Minuten Krafttraining.

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