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Schweizer Gemüsemischung, tiefgekühlt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

33kcal

138 kJ

Eiweiß 1,8 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 61 % kcal

Fett 0,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Schweizer Gemüsemischung, tiefgekühlt

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 60.6 % Fett: 15.2 %

Nährwerte von Schweizer Gemüsemischung, tiefgekühlt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schweizer Gemüsemischung, tiefgekühlt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schweizer Gemüsemischung, tiefgekühlt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 100 g Schweizer Gemüsemischung, tiefgekühlt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schweizer Gemüsemischung, tiefgekühlt

Wie viele Kalorien hat Schweizer Gemüsemischung, tiefgekühlt?

100 g Schweizer Gemüsemischung, tiefgekühlt enthalten 33 kcal (138 kJ).

Welche Nährwerte hat Schweizer Gemüsemischung, tiefgekühlt?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweizer Gemüsemischung, tiefgekühlt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweizer Gemüsemischung, tiefgekühlt rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schweizer Gemüsemischung, tiefgekühlt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

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