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Sonstiges - Diverse
Schweizer Eier - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
153,0 kcal / 641,0 kJ |
306,0 kcal / 1.282,0 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
26,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
1,0 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
1,0 g |
Fett: |
11,0 g |
22,0 g |
Salz: |
0,33 g |
0,66 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schweizer Eier je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schweizer Eier
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Eiweiß: |
34.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.3 % der Kalorien |
Fett: |
64.7 % der Kalorien |
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Schweizer Eier im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
153 kcal
-1 15.666.700.000 kcal
|
Eiweiß: |
13 g
0 15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.5 g
0 15.666.700.000 g
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Fett: |
11 g
0 15.666.700.000 g
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- Schweizer Eier
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7613331192943 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweizer Eier tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweizer Eier tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schweizer Eier tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweizer Eier tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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