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Schweizer Edel-Zartbitter Schokolade, 72% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

588kcal

2.462 kJ

Eiweiß 7,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 32,6 g 23 % kcal

Fett 45,3 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Schweizer Edel-Zartbitter Schokolade, 72%

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 23.0 % Fett: 71.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schweizer Edel-Zartbitter Schokolade, 72% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schweizer Edel-Zartbitter Schokolade, 72% im Detail

100 g Schweizer Edel-Zartbitter Schokolade, 72% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 588 kcal aus 100 g Schweizer Edel-Zartbitter Schokolade, 72% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schweizer Edel-Zartbitter Schokolade, 72%

Wie viele Kalorien hat Schweizer Edel-Zartbitter Schokolade, 72%?

100 g Schweizer Edel-Zartbitter Schokolade, 72% enthalten 588 kcal (2.462 kJ).

Welche Nährwerte hat Schweizer Edel-Zartbitter Schokolade, 72%?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 32,6 g Kohlenhydrate und 45,3 g Fett. Dazu kommen 10,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweizer Edel-Zartbitter Schokolade, 72%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweizer Edel-Zartbitter Schokolade, 72% rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schweizer Edel-Zartbitter Schokolade, 72% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 588 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 627 Minuten Krafttraining.

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