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Schweizer Bitter-Schokolade Orange, bio & vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
544kcal
2.278 kJ
Brennwertverteilung von Schweizer Bitter-Schokolade Orange, bio & vegan
Nährwerte von Schweizer Bitter-Schokolade Orange, bio & vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 544,0 kcal2.278,0 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 48,9 g |
| davon Zucker | 42,8 g |
| Fett | 34,9 g |
| Salz | 0,02 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schweizer Bitter-Schokolade Orange, bio & vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schweizer Bitter-Schokolade Orange, bio & vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 544 kcal aus 100 g Schweizer Bitter-Schokolade Orange, bio & vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 580 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schweizer Bitter-Schokolade Orange, bio & vegan
Wie viele Kalorien hat Schweizer Bitter-Schokolade Orange, bio & vegan?
100 g Schweizer Bitter-Schokolade Orange, bio & vegan enthalten 544 kcal (2.278 kJ).
Welche Nährwerte hat Schweizer Bitter-Schokolade Orange, bio & vegan?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 48,9 g Kohlenhydrate und 34,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweizer Bitter-Schokolade Orange, bio & vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweizer Bitter-Schokolade Orange, bio & vegan rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schweizer Bitter-Schokolade Orange, bio & vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 544 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 580 Minuten Krafttraining.



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