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Schweizer Bio-Picknickeier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

653 kJ · Stück: 94 kcal

Eiweiß 14,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 11,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Schweizer Bio-Picknickeier

Eiweiß: 35.7 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 63.1 %

Nährwerte von Schweizer Bio-Picknickeier im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schweizer Bio-Picknickeier je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Schweizer Bio-Picknickeier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus Stück Schweizer Bio-Picknickeier wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schweizer Bio-Picknickeier

Wie viele Kalorien hat Schweizer Bio-Picknickeier?

100 g Schweizer Bio-Picknickeier enthalten 156 kcal (653 kJ). Eine Portion (Stück, 60 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Schweizer Bio-Picknickeier?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweizer Bio-Picknickeier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweizer Bio-Picknickeier rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Schweizer Bio-Picknickeier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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