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Schweinebratwurst (grobe) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ

Eiweiß 18,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 18,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Schweinebratwurst (grobe)

Eiweiß: 30.3 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 68.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schweinebratwurst (grobe) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schweinebratwurst (grobe) im Detail

100 g Schweinebratwurst (grobe) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 100 g Schweinebratwurst (grobe) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schweinebratwurst (grobe)

Wie viele Kalorien hat Schweinebratwurst (grobe)?

100 g Schweinebratwurst (grobe) enthalten 239 kcal (1.001 kJ).

Welche Nährwerte hat Schweinebratwurst (grobe)?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweinebratwurst (grobe)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweinebratwurst (grobe) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schweinebratwurst (grobe) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

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