Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Snack Time

Schweine Partybällchen, Chili-Käse-Füllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ · Stück: 43 kcal

Eiweiß 14,0 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 8,5 g 13 % kcal
Fett 18,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Schweine Partybällchen, Chili-Käse-Füllung

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 13.5 % Fett: 64.3 %

Nährwerte von Schweine Partybällchen, Chili-Käse-Füllung im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (17 g)
Brennwert 253,0 kcal1.059,0 kJ 43,0 kcal180,0 kJ
Eiweiß 14,0 g 2,4 g
Kohlenhydrate 8,5 g 1,4 g
davon Zucker 1,2 g 0,2 g
Fett 18,0 g 3,1 g
Salz 1,70 g 0,29 g
Broteinheiten 0,7 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schweine Partybällchen, Chili-Käse-Füllung je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Schweine Partybällchen, Chili-Käse-Füllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus Stück Schweine Partybällchen, Chili-Käse-Füllung wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 46 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schweine Partybällchen, Chili-Käse-Füllung

Wie viele Kalorien hat Schweine Partybällchen, Chili-Käse-Füllung?

100 g Schweine Partybällchen, Chili-Käse-Füllung enthalten 253 kcal (1.059 kJ). Eine Portion (Stück, 17 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Schweine Partybällchen, Chili-Käse-Füllung?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweine Partybällchen, Chili-Käse-Füllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweine Partybällchen, Chili-Käse-Füllung rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Schweine Partybällchen, Chili-Käse-Füllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige