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Schwarzwald-Kringel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ

Eiweiß 20,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 36,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Schwarzwald-Kringel

Eiweiß: 19.4 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 78.6 %

Nährwerte von Schwarzwald-Kringel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwarzwald-Kringel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schwarzwald-Kringel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g Schwarzwald-Kringel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwarzwald-Kringel

Wie viele Kalorien hat Schwarzwald-Kringel?

100 g Schwarzwald-Kringel enthalten 411 kcal (1.721 kJ).

Welche Nährwerte hat Schwarzwald-Kringel?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarzwald-Kringel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwarzwald-Kringel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schwarzwald-Kringel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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