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Schwarzwälder Kirschen Schnitte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ

Eiweiß 3,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 28,4 g 39 % kcal

Fett 17,8 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Schwarzwälder Kirschen Schnitte

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 39.3 % Fett: 55.4 %

Nährwerte von Schwarzwälder Kirschen Schnitte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwarzwälder Kirschen Schnitte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schwarzwälder Kirschen Schnitte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus 100 g Schwarzwälder Kirschen Schnitte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwarzwälder Kirschen Schnitte

Wie viele Kalorien hat Schwarzwälder Kirschen Schnitte?

100 g Schwarzwälder Kirschen Schnitte enthalten 293 kcal (1.227 kJ).

Welche Nährwerte hat Schwarzwälder Kirschen Schnitte?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 28,4 g Kohlenhydrate und 17,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarzwälder Kirschen Schnitte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwarzwälder Kirschen Schnitte rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schwarzwälder Kirschen Schnitte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.

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