Sonstiges - Gelatelli
Schwarzwälder Kirsch Eis, mit Alkohol - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
204kcal
852 kJ
Brennwertverteilung von Schwarzwälder Kirsch Eis, mit Alkohol
Nährwerte von Schwarzwälder Kirsch Eis, mit Alkohol im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 203,5 kcal852,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 27,9 g |
| davon Zucker | 25,1 g |
| Fett | 7,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Alkohol | 0,2 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schwarzwälder Kirsch Eis, mit Alkohol je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schwarzwälder Kirsch Eis, mit Alkohol abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 100 g Schwarzwälder Kirsch Eis, mit Alkohol wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 217 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schwarzwälder Kirsch Eis, mit Alkohol
Wie viele Kalorien hat Schwarzwälder Kirsch Eis, mit Alkohol?
100 g Schwarzwälder Kirsch Eis, mit Alkohol enthalten 204 kcal (852 kJ).
Welche Nährwerte hat Schwarzwälder Kirsch Eis, mit Alkohol?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 27,9 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarzwälder Kirsch Eis, mit Alkohol?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwarzwälder Kirsch Eis, mit Alkohol rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schwarzwälder Kirsch Eis, mit Alkohol zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.



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