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Schwarzwälder Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ

Eiweiß 3,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 28,5 g 42 % kcal

Fett 16,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Schwarzwälder Kirsch

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 52.6 %

Nährwerte von Schwarzwälder Kirsch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwarzwälder Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schwarzwälder Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus 100 g Schwarzwälder Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwarzwälder Kirsch

Wie viele Kalorien hat Schwarzwälder Kirsch?

100 g Schwarzwälder Kirsch enthalten 277 kcal (1.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Schwarzwälder Kirsch?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 28,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarzwälder Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwarzwälder Kirsch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schwarzwälder Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.

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