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Sonstiges - diverse
Schwarzkümmel Samen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 TL (3.3 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 345,0 kcal / 1.444,0 kJ | 11,4 kcal / 47,7 kJ |
| Eiweiß: | 16,0 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate: | 52,0 g | 1,7 g |
| Fett: | 15,0 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 g | 0,0 g |
| davon einfach ungesättigte Fettsäuren: | 10,0 g | 0,3 g |
| davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: | 1,7 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe: | 40,0 g | 1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schwarzkümmel Samen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schwarzkümmel Samen
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Schwarzkümmel Samen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
345 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
16 g 0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
52 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
15 g 0 15.666.700.000 g
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- Schwarzkümmel Samen
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Details
| Erstellt von: | yonyon |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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