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Schwarzkümmel-Öl, Bio - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
896kcal
3.751 kJ · 1 Glas: 1.792 kcal
Brennwertverteilung von Schwarzkümmel-Öl, Bio
Nährwerte von Schwarzkümmel-Öl, Bio im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 896,0 kcal3.751,0 kJ | 1.792,0 kcal7.502,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 100,0 g | 200,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schwarzkümmel-Öl, Bio je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Schwarzkümmel-Öl, Bio abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.792 kcal aus 1 Glas Schwarzkümmel-Öl, Bio wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 479 Minuten |
| Joggen | 143 Minuten |
| Radfahren | 179 Minuten |
| Krafttraining | 1.911 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schwarzkümmel-Öl, Bio
Wie viele Kalorien hat Schwarzkümmel-Öl, Bio?
100 ml Schwarzkümmel-Öl, Bio enthalten 896 kcal (3.751 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.792 kcal.
Welche Nährwerte hat Schwarzkümmel-Öl, Bio?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 100,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarzkümmel-Öl, Bio?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schwarzkümmel-Öl, Bio rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schwarzkümmel-Öl, Bio zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.792 kcal etwa 479 Minuten Spazieren, 143 Minuten Joggen, 179 Minuten Radfahren oder 1911 Minuten Krafttraining.



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