Sonstiges - Symphonie

Schwarzkirsche Sauerkirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

178kcal

745 kJ · 1 Glas: 356 kcal

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 96 % kcal

Fett 0,4 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Schwarzkirsche Sauerkirsche

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 96.3 % Fett: 2.1 %

Nährwerte von Schwarzkirsche Sauerkirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwarzkirsche Sauerkirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schwarzkirsche Sauerkirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 1 Glas Schwarzkirsche Sauerkirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwarzkirsche Sauerkirsche

Wie viele Kalorien hat Schwarzkirsche Sauerkirsche?

100 ml Schwarzkirsche Sauerkirsche enthalten 178 kcal (745 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 356 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwarzkirsche Sauerkirsche?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarzkirsche Sauerkirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schwarzkirsche Sauerkirsche rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schwarzkirsche Sauerkirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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