Sonstiges - Diverse

Schwarzer Johannisbeer Nektar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

54kcal

228 kJ · 100 g: 54 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Schwarzer Johannisbeer Nektar

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Schwarzer Johannisbeer Nektar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwarzer Johannisbeer Nektar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schwarzer Johannisbeer Nektar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g Schwarzer Johannisbeer Nektar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwarzer Johannisbeer Nektar

Wie viele Kalorien hat Schwarzer Johannisbeer Nektar?

100 ml Schwarzer Johannisbeer Nektar enthalten 54 kcal (228 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwarzer Johannisbeer Nektar?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarzer Johannisbeer Nektar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schwarzer Johannisbeer Nektar rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schwarzer Johannisbeer Nektar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren