Sonstiges - Stengers Fruchterlebnis
Schwarzer Bembel, mit Cola - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
36kcal
151 kJ · 1 Glas: 72 kcal
Brennwertverteilung von Schwarzer Bembel, mit Cola
Nährwerte von Schwarzer Bembel, mit Cola im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 36,0 kcal151,0 kJ | 72,0 kcal302,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g | 7,8 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schwarzer Bembel, mit Cola je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Schwarzer Bembel, mit Cola abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Glas Schwarzer Bembel, mit Cola wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 77 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schwarzer Bembel, mit Cola
Wie viele Kalorien hat Schwarzer Bembel, mit Cola?
100 ml Schwarzer Bembel, mit Cola enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 72 kcal.
Welche Nährwerte hat Schwarzer Bembel, mit Cola?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarzer Bembel, mit Cola?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schwarzer Bembel, mit Cola rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schwarzer Bembel, mit Cola zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.



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