Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Katjes Fassin

Schwarze Schafe, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ · Stück: 27 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 84,0 g 99 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Schwarze Schafe, vegan

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Schwarze Schafe, vegan im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (8 g)
Brennwert 339,0 kcal1.419,0 kJ 27,1 kcal113,5 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,0 g
Kohlenhydrate 84,0 g 6,7 g
davon Zucker 60,0 g 4,8 g
Fett 0,2 g 0,0 g
Salz 0,06 g 0,00 g
Broteinheiten 7,0 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwarze Schafe, vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Schwarze Schafe, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus Stück Schwarze Schafe, vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 29 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwarze Schafe, vegan

Wie viele Kalorien hat Schwarze Schafe, vegan?

100 g Schwarze Schafe, vegan enthalten 339 kcal (1.419 kJ). Eine Portion (Stück, 8 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwarze Schafe, vegan?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarze Schafe, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwarze Schafe, vegan rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Schwarze Schafe, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige