Sonstiges - Katjes Fassin
Schwarze Schafe, vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
339kcal
1.419 kJ · Stück: 27 kcal
Brennwertverteilung von Schwarze Schafe, vegan
Nährwerte von Schwarze Schafe, vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (8 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 339,0 kcal1.419,0 kJ | 27,1 kcal113,5 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 84,0 g | 6,7 g |
| davon Zucker | 60,0 g | 4,8 g |
| Fett | 0,2 g | 0,0 g |
| Salz | 0,06 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 7,0 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schwarze Schafe, vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Schwarze Schafe, vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus Stück Schwarze Schafe, vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 29 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schwarze Schafe, vegan
Wie viele Kalorien hat Schwarze Schafe, vegan?
100 g Schwarze Schafe, vegan enthalten 339 kcal (1.419 kJ). Eine Portion (Stück, 8 g) kommt auf 27 kcal.
Welche Nährwerte hat Schwarze Schafe, vegan?
Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarze Schafe, vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwarze Schafe, vegan rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Schwarze Schafe, vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.



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