Sonstiges - Schwartauer Werke

Schwarze Johannisbeere, Konfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ · 1 Glas: 765 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 98 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Schwarze Johannisbeere, Konfitüre

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Schwarze Johannisbeere, Konfitüre im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwarze Johannisbeere, Konfitüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schwarze Johannisbeere, Konfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 765 kcal aus 1 Glas Schwarze Johannisbeere, Konfitüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwarze Johannisbeere, Konfitüre

Wie viele Kalorien hat Schwarze Johannisbeere, Konfitüre?

100 g Schwarze Johannisbeere, Konfitüre enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (1 Glas, 340 g) kommt auf 765 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwarze Johannisbeere, Konfitüre?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarze Johannisbeere, Konfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwarze Johannisbeere, Konfitüre rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schwarze Johannisbeere, Konfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 765 kcal etwa 204 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 816 Minuten Krafttraining.

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