Sonstiges - Schwartauer Werke

Schwartau Extra Zero, Schwarzkirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ · Esslöffel: 6 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 15,4 g 94 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Schwartau Extra Zero, Schwarzkirsche

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 94.2 % Fett: 2.8 %

Nährwerte von Schwartau Extra Zero, Schwarzkirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwartau Extra Zero, Schwarzkirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Schwartau Extra Zero, Schwarzkirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus Esslöffel Schwartau Extra Zero, Schwarzkirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwartau Extra Zero, Schwarzkirsche

Wie viele Kalorien hat Schwartau Extra Zero, Schwarzkirsche?

100 g Schwartau Extra Zero, Schwarzkirsche enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 10 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwartau Extra Zero, Schwarzkirsche?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwartau Extra Zero, Schwarzkirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwartau Extra Zero, Schwarzkirsche rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Schwartau Extra Zero, Schwarzkirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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